Необычное весеннее тепло сегодня всех радовало! Движений больше и не так быстро. Нет необходимости согреваться.
Несколько движений, на простую растяжку, а потом посложнее. Заметно как все стараются правильно сделать..
Весь маршрут до площади на хоздворе пансионата выполняли простейшие движения. На площадке — силовой комплекс.
Небольшое количество повторов, чтобы все смогли сделать. По окончанию сделали упражнения на гибкость. И шагаем под навес у сцены.
Несложные упражнения на плечи и туловище. Потянуть и в динамике и в статике. И завершаем занятие улыбкой друг другу!
