Радостно на старте, улыбаясь, подопечные сделали сложенные растяжки.. Улучшили кровоток в воротниковой зоне. И подправаили осанку, особенно в шейном отделе позвоночника.
Природа и особенно тропинки в парке Малевича придавали бодрое настроение..
Александр Михайлович по своей готовности, шагал и выполнял движения!
Особенно четко сопровождал, повторные упражнения, своим голосом считая шаги или количество.
Шагали традиционный круг. Плюс новые тропинки, созданные за зиму и весну.
На финиш шагали бодрее, меньше разговоров. Растяжка мышц ног спины..
Здравия и радости желаем друг-другу!
«Что ты тело и душа были молоды — шагай бодро!» — произнёс громко Александр Михайлович!
